......اكثري اختي الغالية اكثر اخي الغالي من تناول التفاح حيث انه مفيد لعلاج الكوليسترول اضافة الى فوائده في علاج امراض الجهاز التنفسي.تلك كانت خلاصة الدراسة التي استمرت 5 سنوات في بريطانيا .ويعود المفعول السحري للتفاح الى مواد تدعى (فلافونوئيد)او فيتامين"أ"تبين ان التفاح مركز بها. اما عن الكمية المحددة للحصول غلى الفائدة المرجوة فهي 5حبات تفاح في الاسبوع.
((يعني كل يوم ماعدا الWEEKEND.
مع تمنياتي للجميع بالصحة والعافية
اختكم ~ازهار الباشا~
موضوع: التفاح ثم التفاح ثم التفاح 
